yiqicao17e@gmail .com

Get这仨练臀方法臀线悄然出现！一：深蹲练翘臀Step1：双脚开立比肩稍微宽一点，脚根用力并且稍微向后倾斜。Step2：膝盖向前弯曲，脚根和腿部一起用力向下蹲。用腰部和臀部的力量保持平衡。20次为一组，共3组。二：踢腿练翘臀Step1：深蹲+侧踢腿记住向外侧踢出之后要等腿部收回来，才能进行下一次的下蹲。20次为一组，共3组。

港股药企市值TOP10，再有1家超千亿数据显示，截至2019年6月13日收盘，港股药企中市值超千亿港元的仅有药明康德，药明生物以超900亿港元紧跟其后。6月14日，翰森制药顺利登陆港股，截至中午12点，市值已超千亿港元。翰森制药自2018年9月第一次提交港股招股文件后，一路披荆斩棘，2019年4月11日再次更新招股文件，提到在2019年1月25日引入了新的投资者Boyu基金，获得2.48亿美元战略融资，翰森制药的当时的估值已达到650亿港元。当时曾有业内人士预估，上市后的翰森制药有望向千亿市值进发，如今看来是神预言配上了强者。

总营业收入中，来自房地产开发的营业收入为17.9亿元，占比高达52.08%；来自饲料生产、自来水供应的营业收入分别为10.63亿元、3.1亿元，占比分别为30.93%、9.04%。康达尔2018年财报显示，占公司营业收入或营业利润10%以上的行业仅有饲料生产、房地产开发两个业务，2018年仅山海上城2期1栋的销售额就达17.9亿元，贡献利润12.27亿元，相比之下饲料生产业务年收入为10.62亿元，营业成本却高达9.73亿元，贡献利润仅0.89亿元，差距较为明显。

在触宝电话贴吧里也不乏题为被人用触宝电话频繁骚扰的帖子，用户反映称，自己频繁受到某人用触宝电话骚扰自己官方QQ群中，触宝官方客服表示，类似情况可反映官方，将会对频繁使用触宝电话骚扰的用户进行限制处理。记者也在其官方QQ群中了解到个别用户收到触宝电话提示“账户异常，请勿反复拨打”，管理员解释称，“这是由于短时间内频繁拨打所致，如果一周内不能拨通就是永久封号了。”

张斌说，山东省国资委围绕“完善治理、强化激励、突出主业、提高效率”的混改十六字方针，通过完善政策、健全机制全面推进省属企业混改，混改工作整体呈现出“政策导向鲜明，改革纵深推进，成效逐步显现”的良好局面，创造了一批可复制、可推广的经验。一级企业将重点突破

责任编辑：陈靖[文/观察者网 堵开源]11月7日，观察者网珠海报道组采访了中国电科集团展台，展台上的重头戏“丝路眼”雷达引起了很大兴趣。此前的报道提到“丝路眼”预警机是作为一种整机提供出口，而据中电科14所的介绍，“丝路眼”实际上是一种可以提供安装在各种大型飞机平台上的预警机系统，可以根据用户需求，安装在空客、波音或者其他平台上。